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Fern der Hektik
Schenken Sie sich doch einmal Ruhe und Entspannung! Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung im Komfortzimmer je Person, 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person, 2 x 3 Gang Menü je Person, 2 x Nutzung der Wellnessoase je Person, 1 x Aromasprudelbad je Person
Preis: 280.00 € | Versand*: 0 € -
Herausforderung Sterbekultur
Herausforderung Sterbekultur , Die Corona-Pandemie hat die Endlichkeit des Lebens - auch als Wahrnehmung des je eigenen Sterbeprozesses - neu ins Bewusstsein gebracht. Zugleich stellte sie etablierte Formen der Begleitung am Lebensende auf die Probe. Die Notwendigkeit einer neuen Sterbekunst (Ars moriendi nova) wurde deutlich. Parallel wird nach dem Urteil des Bundesverfassungsgerichts 2020 die gesetzliche Neuregelung des assistierten Suizids diskutiert. Damit verbunden sind intensive Diskurse, die komplexe (medizin-)ethische und gesellschaftliche Aushandlungsprozesse spiegeln. Die Beiträgerinnen und Beiträger thematisieren (post-)moderne Transformationen traditioneller Sterbekonzepte im Programm einer Ars moriendi nova und diskutieren mit Expertise in den Bereichen Medizin, Philosophie, Geschichte, Ethik, Theologie, Psychologie, Palliativ- und Hospizarbeit deren ethische Implikationen sowie aktuelle Fragen der Sterbekultur. Ist der assistierte Suizid in die gegenwärtige Sterbekultur integrierbar oder stellt er deren Kontrapunkt dar? Gibt es postmoderne Konzepte des Sterbens - und welche normativen Inhalte tragen sie in sich? Wie kann eine Ars moriendi nova im Kontext kultureller Diversität gestaltet sein? , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 54.00 € | Versand*: 0 € -
Herausforderung Solidarität
Herausforderung Solidarität , Die Idee der Solidarität erfährt insbesondere im Kontext multipler Krisen verstärkte Aufmerksamkeit. Die heute allgegenwärtigen Forderungen nach »mehr Solidarität« werden auch - bisweilen leichtfertig und unhinterfragt - als vielversprechender, wenn nicht einzig tragfähiger Lösungsansatz in herausfordernden Zeiten dargestellt. Die Beiträger*innen des Bandes aus Philosophie, Soziologie, Theologie, Geschichte, Wirtschaftswissenschaft, Amerikanistik, Postcolonial sowie Gender Studies stellen kritische Perspektiven zu Grenzen und Möglichkeiten von Solidarität zur Diskussion. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
PEDIAKID Nervosität
PEDIAKID Nervosität
Preis: 14.45 € | Versand*: 3.95 €
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Was ist der Unterschied zwischen Aufregung, Nervosität und Anspannung?
Aufregung bezieht sich auf eine allgemeine Erregung oder Begeisterung, die oft mit Vorfreude oder Spannung verbunden ist. Nervosität bezieht sich auf ein Gefühl der Unruhe oder Angst, das oft mit Unsicherheit oder Sorge einhergeht. Anspannung bezieht sich auf eine körperliche oder geistige Spannung, die oft mit Stress oder Druck verbunden ist.
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Was sind einige effektive Möglichkeiten, um mit Aufregung und Nervosität umzugehen?
Einige effektive Möglichkeiten, um mit Aufregung und Nervosität umzugehen, sind tiefe Atemübungen, positive Selbstgespräche und Visualisierungstechniken. Auch regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und eine gesunde Ernährung können helfen, Stress zu reduzieren und die Nerven zu beruhigen. Zudem kann es hilfreich sein, sich bewusst zu machen, dass es normal ist, nervös zu sein, und sich auf die eigenen Stärken und Fähigkeiten zu konzentrieren.
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Was sind einige effektive Bewältigungsstrategien, um mit Aufregung und Nervosität umzugehen?
Einige effektive Bewältigungsstrategien sind tiefe Bauchatmung, positive Selbstgespräche und Visualisierung von Erfolgssituationen. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls helfen, die Aufregung zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, genug Schlaf zu bekommen, regelmäßig Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren, um Stress und Nervosität zu minimieren.
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Was sind einige effektive Möglichkeiten, um mit Aufregung und Nervosität umzugehen?
Einige effektive Möglichkeiten, um mit Aufregung und Nervosität umzugehen, sind tiefes Atmen, Meditation oder Entspannungsübungen, sowie körperliche Aktivität wie Sport oder Yoga. Es kann auch hilfreich sein, positive Selbstgespräche zu führen, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und sich bewusst zu machen, dass Nervosität normal ist. Es kann auch hilfreich sein, sich auf das Positive zu fokussieren, sich gut vorzubereiten und sich bewusst zu machen, dass man die Situation meistern kann.
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Erste Hilfe im Polizei-Einsatz (Roelecke, Carsten~Voller, Britta)
Erste Hilfe im Polizei-Einsatz , Erste Hilfe im Polizei-Einsatz" ist ein länderübergreifendes Erste-Hilfe-Handbuch von Polizisten, für Polizisten: Dieser Leitfaden vermittelt aktives Grundlagenwissen mit direktem Praxisbezug. Damit liegt erstmals ein Handbuch vor, das den spezifischen Anforderungen des Polizeidienstes ebenso gerecht wird wie den Erwartungen, die ein allgemeiner Erste-Hilfe-Leitfaden erfüllen muss. Die Neuauflage führt erstmal die VErsorgung nach dem etablierten C-ABCDE-Schema in die Laienhilfe ein und nimmt das taktische Vorgehen in Bedrohungslagen in den Blick. Relevante Maßnahmen und Techniken wie das Tourniquet zur Blutstillung werden in Bilderstrecken ausführlich erklärt. Die zusätzliche Taschenkarte mit den wichtigsten Maßnahmen gibt Sicherheit im Ernstfall. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20181107, Produktform: Kartoniert, Autoren: Roelecke, Carsten~Voller, Britta, Edition: REV, Auflage: 18002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 280, Abbildungen: 182 farbige Abbildungen, 27 farbige Tabellen, Keyword: Bundespolizei; Polizei; Sicherheitsdienste; Zoll; C-ABCDE; Ersthelfer; Taktische Medizin, Fachschema: Notfall~Polizei / Einsatz~Polizei - Kriminalpolizei - Schutzpolizei - Volkspolizei~Sicherheitsdienst~Rettungsdienst~Medizin / Spezialgebiete, Fachkategorie: Erste Hilfe, Rettungsdienst~Medizinische Spezialgebiete, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Polizei und Sicherheitsdienste, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Stumpf + Kossendey GmbH, Verlag: Stumpf + Kossendey GmbH, Verlag: Stumpf + Kossendey Verlagsgesellschaft mbH, Länge: 190, Breite: 124, Höhe: 15, Gewicht: 342, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783938179192, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Herausforderung Alltag (Baierl, Martin)
Herausforderung Alltag , 60 bis 100 Prozent aller fremduntergebrachten Jugendlichen erfüllen die Diagnosekriterien für mindestens eine psychische Störung. Auch in ambulanten Hilfen ist deren Zahl stetig wachsend. Jugendliche mit psychischen Störungen sind dort also keine Ausnahmen sondern die Mehrheit. Entsprechend selbstverständlich sollten alle Erziehungspersonen sich in der Alltagspädagogik mit diesen jungen Menschen auskennen. Martin Baierl richtet sich daher in erster Linie an alle mit Erziehungsaufgaben betrauten professionellen Helfer - unabhängig von deren Ausbildung oder Arbeitsauftrag. Er macht vertraut mit dem Erscheinungsbild verschiedener Störungen und vor allen Dingen mit bewährten pädagogischen Interventionsmöglichkeiten. Die vorgestellten Vorgehensweisen beziehen sich auf den Kontext der stationären Jugendhilfe und der stationären psychiatrischen Behandlung. Sie sind zum größten Teil auch in teilstationären und ambulanten Hilfen bzw. dem familiären Rahmen umsetzbar. Das Buch stellt einen Brückenschlag dar: Erfahrungen aus vielen Fachbereichen der Psychologie, Psychiatrie und der Pädagogik fließen in die Beschreibung einer bewährten Alltagspädagogik für Jugendliche mit psychischen Störungen ein. Es zeigt Möglichkeiten auf, mit einer Klientel umzugehen, die den Alltag von professionellen Helfern maßgeblich bestimmt. Die 5., veränderte Neuauflage bringt alle Kapitel auf den fachlich aktuellen Stand und ist ergänzt um die komplett neuen Kapitel zu Traumatisierung und Traumafolgeströrungen, Autismus-Spektrum-Störungen und Bindungsstörungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 5., überarbeitete und ergänzte Auflage 2017, Erscheinungsjahr: 20170814, Produktform: Leinen, Autoren: Baierl, Martin, Auflage: 17005, Auflage/Ausgabe: 5., überarbeitete und ergänzte Auflage 2017, Seitenzahl/Blattzahl: 556, Abbildungen: mit ca. 4 Abbildungen und 59 Tabellen, Keyword: Drogenmissbrauch; Drogensucht; Heimerziehung; Jugendhilfe; Jugendliche; Psychische Störung; Psychologie; Psychotherapie; Pädagogik; Sozialpädagogische Betreuung; störungsspezifische Pädagogik, Fachschema: Jugend / Psychologie, Psychiatrie, Psychotherapie~Jugendhilfe~Bildung~Pädagogik~Psychiatrie - Psychiater, Fachkategorie: Pädagogik~Altersgruppen: Jugendliche~Psychologie~Psychiatrie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Kinder- und Jugendhilfe, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht, Breite: 166, Höhe: 48, Gewicht: 1136, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783525491348, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 645522
Preis: 50.00 € | Versand*: 0 € -
Aktion - ZEW for men Stress Less Set with Socks Set
Bartpflege und warme, kuschelige Socken. Das Stress Less Set sorgt für rundum Wohlfühlen und Entspannung.Bartseife:Natürliche Inhaltsstoffe wie Holzkohle reinigen Ihren Bart, während Kakao und Sheabutter ihn mit Feuchtigkeit versorgen. Die kraftvolle Produktformel und die pflanzlichen Öle sorgen dafür, dass der Bart nach jeder Wäsche gepflegt und die Haut darunter mit Feuchtigkeit versorgt wird.Das Seifenstück enthält Betain und kann daher auch von Menschen mit empfindlicher Haut verwendet werden. Verwenden Sie es täglich als ersten Schritt in Ihrer Pflegeroutine.Seifenetui:Ein praktisches und hübsches Seifenetui, mit dem Sie Ihre ZEW-Seifen überallhin mitnehmen können. Es ist verschließbar und aus robustem, rostfreiem Aluminiumblech gefertigt, leicht genug, um in Ihrer Tasche nicht zur Last zu fallen.Bartöl:Das pflegende Bartöl mit frischem Zitrusduft wurde für die tägliche Pflege und das Bartstyling entwickelt. Es regeneriert und spendet Feuchtigkeit für Haut und Haar. Das Öl stärkt Ihren Bart, erleichtert das Styling und macht den Bart leicht kämmbar. Die enthaltenen natürlichen Öle stimulieren das Wachstum neuer Haare und beugen Haarausfall vor.Socken:1 Paar Socken mit der Aufschrift STRESS LESS. Socken Produziert in Polen. 80% Baumwolle, 15% Polyamid, 5% Elasthan.Inhalt:1x Beard Soap Charcoal 85 g1x Seifenetui1x Beard Oil Nourishing 30 ml1x Paar Socken "Stress Less" Anwendung: Bitte sehen Sie hierzu die entsprechenden Einzelproduktseiten.
Preis: 29.6 € | Versand*: € -
The Quest - Die Herausforderung
Straßenartist Christopher DuBois (Jean-Claude Van Damme) ist der Anführer einer Bande von verwaisten Straßenkindern im New York der 20er Jahre. Auf der Flucht vor der Polizei landet er eines Tages im Laderaum eines Hochseefrachters. Damit beginnt für den kampferprobten Lebenskünstler eine gefahrvolle Odyssee, die ihn bis ins südchinesische Meer verschlägt. Dort findet auf einer Insel ein geheimes, Jahrtausende altes Kampfturnier statt, dessen Gewinner eine Drachenstatue aus purem Gold erhält. Für Chris wäre es das Ticket in die Heimat und so steht er vor der größten Herausforderung seines Lebens: Er muss gegen die härtesten Kämpfer der Welt antreten... Actionlegende Jean-Claude Van Damme glänzt in 'The Quest - Die Herausforderung' (1996) nicht nur als Hauptdarsteller, sondern gab mit dem aufwändig inszenierten Martial-Arts-Abenteuer auch sein Regiedebüt. Ex-Bond Roger Moore begeistert als zynisch-charmantes Schlitzohr.
Preis: 2.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind einige effektive Methoden, um mit Aufregung und Nervosität umzugehen?
Einige effektive Methoden, um mit Aufregung und Nervosität umzugehen, sind tiefes Atmen und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga. Zudem kann es hilfreich sein, positive Selbstgespräche zu führen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Auch regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und eine gesunde Ernährung können dazu beitragen, die Nervosität zu reduzieren.
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Welche Entspannungstechniken sind am wirkungsvollsten bei Stress und Anspannung?
Die am wirkungsvollsten Entspannungstechniken bei Stress und Anspannung sind progressive Muskelentspannung, Atemübungen und Meditation. Diese Methoden helfen dabei, den Körper zu entspannen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Es ist wichtig, die Technik zu finden, die am besten zu einem passt und regelmäßig anzuwenden.
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Wie kann man durch Atemübungen Stress und Anspannung reduzieren?
Durch bewusstes und tiefes Atmen wird der Körper mit Sauerstoff versorgt und das Nervensystem beruhigt. Atemübungen helfen dabei, den Fokus auf den Moment zu lenken und negative Gedanken zu unterbrechen. Regelmäßiges Praktizieren von Atemübungen kann langfristig zu einer Reduktion von Stress und Anspannung führen.
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Was sind die wichtigsten Herausforderungen für Erwachsene im Umgang mit Stress und Hektik?
Die wichtigsten Herausforderungen für Erwachsene im Umgang mit Stress und Hektik sind Zeitmanagement, Selbstfürsorge und die Fähigkeit, Prioritäten zu setzen. Oftmals fehlt es an der Balance zwischen Arbeit und Freizeit, was zu Überlastung führen kann. Es ist wichtig, Strategien zu entwickeln, um Stress abzubauen und die eigene Gesundheit zu schützen.
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